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		<title>端午的粽子</title>
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		<description><![CDATA[]]></description>
		<pubDate>Wed, 2 Jul 2008 22:18:49 +0800</pubDate>
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			<title>难得假期~(美景配美图)</title>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 2 Jul 2008 22:18:49 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="5">沈阳艰苦的体能训练告一段落.调整期我们去了保定&quot;白洋淀&quot;.慕名去看&quot;&nbsp;雁翎队&quot;同一时间赏荷花,看风景,品鱼肉,很是滋润.<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/2/22/3/11b8985200e.jpg" border="0" /></font></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>
<p><font size="5">我们身后的荷花来自全世界各地,共360种.但是被我们挡住了.遗憾<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/2/22/6/11b897bf218.jpg" border="0" /></font></p>&nbsp;&nbsp;<font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 还好这张能看见几朵荷花<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/2/22/7/11b897d4de1.jpg" border="0" /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="5">&quot;三毛&quot;听说这条河是雁翎队打日本鬼子使用的,当场惊呆<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/2/22/11/11b8987132d.jpg" border="0" /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<font size="5">我们一致认为:假期是短暂的,还是训练吧...<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/2/22/13/11b8988d188.jpg" border="0" /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="5">就是他练的我们半死,听说他以前是练橄榄球的.我不敢惹.呵呵</font>]]></description>
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			<title>为梦想拼一次</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/90850173.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 09:36:14 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>新的一周新的启程,休息了一天我调整出了一个全新的自己,上下午的训练劳累中渗透出我要进步,汗水中渗透出我会成功,奥运会就在前方,为了梦想,再苦再累,一切都值了!<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/23/9/5/11b583ea257.jpg" border="0" /></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;为这样的瞬间努力拼一次]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>晒透了!</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/90251510.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 14:00:41 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font size="5">来沈阳集训已经两天了,为了欢迎我们的到来,沈阳的天气也是热情洋溢,太阳光强烈四射,每天训练回来很多队员脸都会被晒伤了,对于女孩子来说真的是很痛苦,但是训练场上大家丝毫没有半点顾虑,都非常的认真积极的投入,,毕竟离奥运会已经没有多少时间了,而我们需要提高的东西还很多,所以一天当做几天用,分秒必争,格外的珍惜这使得训练的气氛高涨.昨天的YOYO测试大家都跑出了最好的成绩,我也是前所未有的突破,很高兴!后面的训练还会更加的艰苦,为了奥运会,我们一起顶住阳光,冲向希望!</font>]]></description>
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			<title>沈阳集中备战奥运</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/89991820.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 13:13:15 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>转瞬间短短3天的假期结束了，其中一天的假期还耽误在路途中，9号回来那天下午4点多的飞机从广州到大连，可是由于大连当晚有雾不符合降落的标准情急之下我们降落在青岛机场，在那里折腾了一宿，第二天下午才到的家，好累的旅途，好在经过后两天的昏睡现在精神上缓过来好多。今天下午飞往沈阳进行奥运会最后的备战，我充满期待，喜欢那里的球场，那里充满激情的球迷们，愿我们精神饱满迎接奥运！ </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
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			<title>忘记胜利,创造再胜利!</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/89411026.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 6 Jun 2008 13:46:40 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 昨天的比赛大家体现了一种团结的拼搏精神,每个队员都在为球队付出所有,那是充满激情的一刻,感觉到了一种支持与弥补,很幸福.大家的努力没有白费得到了很好的结果,胜负都是比赛中的一部分,所以一场比赛的胜利不足以说明什么,只能够给我们这些正在成长的队员们更多的信心.后面还有非常关键的比赛,就让我们忘记过去的那场胜利,保留那份成功的勇气,继续前行!看到了很多球迷给我的留言,爱恨深切,我很能理解你们对女足对我的一份喜爱与关心,你们期待的是我需要提高的,我会努力的提高自己,我有信心,使自己变得更强,需要一场场比赛的积累,改变.给我点时间,变化就在其中!]]></description>
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			<title>付出所有,毫无保留</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/89249583.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 4 Jun 2008 17:03:30 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp; 休息了几天之后,明天就是半决赛了,非常的关键.大家都在积极得准备这场比赛.队友们拼了三场球也非常得辛苦了,而我休息了两场球,虽然在精神上遇到了一些困难,但是身体上得到了一定的休息,必须告诉自己的是:之前的一切都过去了,忘记它.明天新的开始,更多更积极得跑动,全力以赴,毫无保留,和队友们一起拼出一场美好的胜仗!]]></description>
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			<title>平静面对痛苦的两场球</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/88909130.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 31 May 2008 18:32:18 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[昨天傍晚,亚足联对我这张红牌的最终处罚出来了，我被停了两场，新的规定这是最轻的处罚了，但是我还是觉得那么漫长,不管怎样是因为自身的忍耐不够,造成了这样的结果.我只能平静接受,调整自己的心态,多做自我检讨,从中积累经验,不再犯这样不值得的傻错误.<br />&nbsp;下一场打朝鲜是一场硬仗，我只能做一个旁观者，这种滋味不好受。我本来应该是战斗在场上的，现在却什么都不能做。很亏欠我的球队,姐妹们很辛苦,我愿为你们多做点事情!]]></description>
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			<title>我的第一张红牌</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/88740804.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 29 May 2008 16:11:37 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>昨天的比赛很郁闷，我吃到了自己国家队生涯中的第一张红牌，而且这张牌我吃的太冤枉了。<br />我们当时是一次任意球的机会，她们那个后卫总拉着我的胳膊我根本跑不了，后来我就躲开了，可是她又贴近我并狠狠的掐了我的腰，我就下意识一躲一甩，结果她就很痛苦的倒地了。主裁判过来后，很坚定的向我出示了红牌，她根本不听我的解释&hellip;&hellip;<br />我很无奈，没想到这次亚洲杯会是这样的一个开始。本来，球队的氛围很好，大家心里都憋着一股劲，要打好比赛，谁知道我遇到这样的事情。<br />下场比赛我要停赛了，这可能会给队里带来很大的困难，我自己心里也很难过。不管怎么样，我还是相信我的队友们可以打好比赛，我们仍然会继续前进，我会在看台上为她们加油！<br />加油！中国队！<br /></p>]]></description>
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			<title>站着流汗</title>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 15:27:22 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[第一次来越南,对这个城市充满了好奇和期待.天气的酷热,是一大挑战,因为我们要在这样的天气下奔跑,对抗,幸好比赛是在晚上,如果说有阳光是在火炉中,那么没有阳光就是在焖炉中,怪不得越南人都很瘦小,天天大量的出汗不瘦才怪!昨天晚上到达后就适应了比赛场地和灯光,由于草坪是大叶草,再加上灯光招来了很多我惧怕的敌人&quot;飞虫&quot;个个身强体胖,一不小心就在你的身体上停歇,更巧的是因为我的敏感总能和它们来个大对眼,那种感觉就像吃了一大口芥MU,疯狂了!这将是第二大挑战.明天就比赛了,迎接挑战,战胜困难!]]></description>
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			<title>化悲痛为力量!</title>
			<link>http://handuan10.blog.sohu.com/88076602.html</link>
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			<dc:creator>端午的粽子</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 21 May 2008 21:24:08 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;转眼之间，四川地震已经发生一周了，每天训练回来，第一件事就是打开电视，第一时间看救灾的最新进展。每天都有新的生命被从废墟中救出，每天都有新的感动让我忍不住落下眼泪。我们队里组织了捐款，也在全国默哀的时候与神州大地一起默默地为逝者祈祷。这是壮观的一幕,此生难忘的痛.生死转换于顷刻.穷人与富人同行,少年人与老年人携手,恩人与仇人同去,平民与官员共趋,抹平了恩怨情仇,埋葬了利禄功名.当生命邂逅死亡,顿时生命脆弱,亲情弥真.更使世人明白:拥有别得意忘形,失去别怨天尤人.也正是在这个时候，我们的心很容易沟通，我们踢球球很容易默契。我感觉球队现在的训练越来越默契，集体的力量越来越强大，全国人民都在团结一心，我们的团队也在其中.</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 明天上午还有一堂训练课就离开秦皇岛了,准备参加在越南的亚洲杯比赛了,打好每一场比赛,赢得更多的信心,为奥运会做准备!<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br /><br /><br /><br /><br /><br /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/21/21/20/11ab03975a3.jpg" border="0" /></p>]]></description>
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